SkillRow – tai vidaus patalpų irklavimo treniruoklis, skirtas raumenų jėgos stiprinimui, aerobiniam pajėgumui ir neuroraumeniniam treniravimui. • Antras pratimas: atsisėskite ant kėdės, statmenai sulenkite kelius, pėdas atremkite į žemę. Rankas padėkite ant šlaunų, lėtai atloškite pečius atgal, ir pasistenkite juos priartinti vieną prie kito. Šį pratimą lėtai pakartokite 8 kartus; https://collinmuakq.hamachiwiki.com/user