Otra forma de cultivar la obligación es mantener un diario de agradecimiento. Escribe regularmente sobre las cosas por las que estás agradecido, incluyendo los desafíos y cambios que has superado. Para desarrollar habilidades de ajuste al cambio, es fundamental comenzar por identificar y aceptar que el cambio es una https://tarotbarato041yfiable48136.estate-blog.com/31606774/se-rumorea-zumbido-en-identificar-errores