Es fundamental reconocer nuestras emociones y permitirnos sentirlas para poder soltar y dejar ir lo que ya no nos sirve. A menudo, nos aferramos a situaciones, personas o cosas que nos generan malestar, simplemente porque nos resulta difícil enfrentar esas emociones incómodas que nos provocan. Apego ansioso-preocupado: Quienes presentan https://trentonvnewn.timeblog.net/68827830/the-definitive-guide-to-lecciones-del-pasado