Mejoría en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador. Reconoce la importancia de las pausas activas: Antiguamente de comenzar, comprende por qué son tan cruciales. Las pausas activas pueden ayudar a aliviar la tensión, sustentar la energía y predisponer problemas https://scottu368chm8.bloggerswise.com/profile