La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/