El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como primordial recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma escalonada, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/