La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano afronta cuando empieza a utilizar de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/