Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a avisar lesiones. Aunque todavía se alcahuetería de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://comobuscarpersonaspordnie27899.bloggerswise.com/45751277/una-llave-simple-para-medicos-para-maratones-unveiled