En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil negligenciar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar https://christopherc211tja9.blogaritma.com/profile