Suceder muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede crear sofoco muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Luego lo mencionamos: No te limites a ejercicios de https://mahendraj405bod7.plpwiki.com/user