یکی روش‌های موثر برای تسکین درد کمر، فیزیوتراپی است. این نوع درمان شامل تمرینات خاص برای افزایش ماهشت‌ها کمر و پشت، https://martinalpmj661645.blogproducer.com/46746532/درمان-فیزیکی-درد-کمر