Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, bo https://prestonaewb005574.look4blog.com/77865708/zanim-lecę-spać