Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://mollysuuk502268.activosblog.com/38708729/zanim-lecę-spać